Ik moet het nog even verwerken…
Oktober 2025 verschijnt mijn nieuwe boek ‘Ik moet het nog even verwerken… maar hoe dan?’
‘Ik moet het nog verwerken,’ zeggen we als we iets naars meemaken. ‘Neem de tijd ervoor’ of ‘geef het een plekje’ zijn dan vaak de reacties. Maar wat is verwerken? Wat doe je in die tijd? En waar is dat plekje?
Iedereen krijgt in het leven te maken met tegenslagen. De manier waarop je zulke ervaringen verwerkt, vormt je. Ze worden de verhalen die je kracht geven – of die je juist onderuit halen. Hoe de ervaringen je vormen is niet iets wat je overkomt, je hebt er invloed op.
Dit boek is voor iedereen die wil begrijpen hoe het verwerkingsproces werkt. Aan de hand van wetenschappelijke, filosofische en psychotherapeutische inzichten laat Elisa van Ee zien hoe je moeilijke ervaringen kunt integreren in je leven. Door dit proces te begrijpen, vergroot je jouw vermogen om terug te veren van tegenslag, zodat je je kunt richten op het heden en de toekomst.
Mag ik bij jou?
In 2024 verscheen mijn boek ‘Mag ik bij jou? Omgaan met trauma’ bij uitgeverij Prometheus.
Als je traumatische ervaringen meemaakt heb je de steun van je omgeving hard nodig. Tegelijkertijd wordt je omgeving ook geraakt door jouw trauma’s. Trauma’s doen pijn. Het is schrijnend wanneer je dan juist het contact met je naasten verliest, of wanneer je je als naaste realiseert dat je de ander niet kunt bereiken.
In ‘Mag ik bij jou?’ beschrijf ik hoe je de gevolgen van traumatische ervaringen voor relaties kunt begrijpen en hoe je verbonden kunt blijven of de ander kunt steunen, zonder overbelast te raken. Aan de hand van verschillende thema’s onderzoekt het boek waarom het zo belangrijk is om er na traumatische ervaringen voor elkaar te zijn, waarom het juist zo moeilijk kan zijn om de ander te bereiken of toe te laten, maar vooral wat je er aan kunt doen. Met tips, vragen en oefeningen ontstaan er nieuwe manieren om niet alleen het trauma, maar vooral het leven met elkaar te delen, of je nu partner, ouder, grootouder, kind of gewoon de buurman bent.
Inaugurele rede
Op 21 september 2022 sprak ik mijn inaugurele rede ‘Nieuw licht. Naasten als hoekpunt voor herstel’ uit, uitgegeven door de Radboud Universiteit.
Sociale steun heeft een bepalende invloed op het herstel na traumatische ervaringen, maar de wijze waarop mensen relaties in hun sociale omgeving vormgeven, hangt samen met hun ontwikkelingsgeschiedenis, dus de eerdere ervaringen die zij hebben opgedaan in relaties. Hoe mensen herstellen van traumatische ervaringen is vervolgens weer van invloed op hoe zij en hun naasten zich ontwikkelen in hun relaties tot anderen. Veerkracht van mensen met traumatische ervaringen krijgt daarmee vorm in een dynamische interactie tussen tijd, mens en omgeving. Dit samenspel tussen mens, naasten en gemeenschap die zich in de loop der tijd ontwikkelen, vormt een driehoek waarbinnen herstel na trauma plaatsvindt.
Promotie
Op 29 november 2013 promoveerde ik op ‘A new generation: How refugee trauma affects parenting and child development’, uitgegeven door Arq.
Fraiberg, Adelson en Shapiro (1975) introduceerden het concept van “spoken in de kinderkamer” om de bezoekers uit het verleden van een ouder te beschrijven. Deze indringers uit het verleden vertegenwoordigen traumatische jeugdervaringen, meestal ten gevolge van misstappen door hechtingsfiguren. Dit soort traumatisering kan schadelijk zijn voor de band tussen een ouder en zijn of haar kind. Hoewel dit concept werd geïntroduceerd in 1975 is het een punt van discussie gebleven of kinderen worden beïnvloed door de traumatisering van hun ouders. Dit proefschrift probeert een bijdrage te leveren aan het begrip van het effect van ouderlijke traumatisering op hun kinderen door een unieke combinatie van enerzijds nauwkeurige observaties van ouder-kindinteracties en hechtingsrelaties bij asielzoeker- en vluchtelingouders en hun jonge kinderen (geboren in Nederland), en anderzijds rapportage door deze ouders.